Aktualności
  • Kontakt

    Stowarzyszenie
    Rozwoju i Edukacji "Lider"

    ul.Monte Cassino 13

    70-466 Szczecin

    Czynne pon-pt: 8:00-16:00

    tel. 889 409 613 (T.Schneider)
    tel. 507 074 969 (M.Kostrzewa)

    fax. 91 422 13 11

     

    e-mail: kontakt@srie-lider.pl

     

    REGON: 321319919

    NR KRS: 0000439753

    NIP: 8513167198

     

    Nr konta: 80-2490-0005-0000-4500-5771-4520 (Alior Bank)

  • Kim jesteśmy?

     

    Jesteśmy grupą ludzi, którzy stawiają na rozwój i edukację siebie zarówno jak i osób, które Nas otaczają. Uczymy, tworzymy i rozwijamy się 24h na dobę, 7 dni w tygodniu, 365 dni w roku.

     

Subskrypcja

Kurs: Asertywność i elementy treningu umiejętności prospołecznych

Kursy i szkolenia » Wszystkie » Kurs: Asertywność i elementy treningu umiejętności prospołecznych

 

Asertywność i elementy treningu umiejętności prospołecznych

Opis kursu:  Asertywność jest podstawowym narzędziem dla profesjonalistów pracujących w kontakcie z innymi ludźmi przy jednoczesnym dużym narażeniu na presję, odmowę i stres (np. szczególnie na stanowiskach menedżerskich, przy zarządzaniu projektowym, w negocjacjach, sprzedaży lub obsłudze klientów.)


Trening asertywności w działaniu uczy jak skutecznie reagować i rozmawiać w najtrudniejszych sytuacjach, dbać o interesy z poszanowaniem innych ludzi, uprzejmie i stanowczo odmawiać, prosić bez poczucia winy oraz chronić się przed agresją i manipulacją.

Moduł : ASERTYWNOŚĆ

1. Pojęcie asertywności

2. Asertywność a inne typy zachowań

3. Asertywne zachowania- budowanie asertywnej postawy
 
4. Umiejętność wyznaczania i egzekwowania granic
 
5. Prawa osobiste
 
6. Asertywna komunikacja
 
7. Bariery asertywności

Moduł: ELEMENTY TRENINGU UMIEJĘTNOŚCI PROSPOŁECZNYCH

Opis: Moduł powstał w oparciu o elementy Treningu Zastępowania Agresji ART według Goldsteina. Skupia się na doskonaleniu poszczególnych umiejętności prospołecznych i wywodzi się z podejścia poznawczo-behawioralnego. Pozwala uczestnikom na diagnozę własnych kompetencji prospołecznych i przećwiczenie wybranych umiejętności na konkretnych przykładach.

Cel: samodzielna diagnoza tych obszarów umiejętności prospołecznych, które sprawiają uczestnikom najwięcej problemów i doskonalenie ich.

Metody: Kwestionariusz Umiejętności Prospołecznych; psychodrama.

Ilość uczestników: maksymalnie 10 osób (w miarę możliwości);

Czas trwania: 3x45 minut (2h15min)

Przebieg zajęć:

Czynność

Opis

Uwagi

Diagnoza umiejętności prospołecznych uczestników

Odbywa się przy pomocy Kwestionariusza Umiejętności Prospołecznych zaczerpniętego z Treningu Umiejętności Prospołecznych TZA-ART Goldsteina. Uczestnicy wypełniają kwestionariusze. Na ich podstawie wybierane są 2-3 umiejętności, które następnie ćwiczą wszyscy uczestnicy w scenkach, według kroków zaproponowanych w TZA-ART.

 

Psychodrama, scenki

Uczestnicy zostają zapoznani ze schematami punktowymi uczenia się poszczególnych umiejętności prospołecznych, a następnie każdy z uczestników ćwiczy konkretne sytuacje w scenkach odgrywany z innymi uczestnikami.  Każdy z uczestników ma możliwość przetrenowania danej umiejętności na konkretnym, własnym przykładzie. Prowadzący i grupa udzielają informacji zwrotnej.

 

Podsumowanie

Uczestnicy dzielą się refleksjami i komentarzami na temat modułu.

 

Cena: 350zł brutto

Pobierz formularz zgłoszeniowy i odeślij do Nas e-mailem